بهتر است در هفته 9 بارداری به مقدار قابل توجه ویتامین C مصرف شود. انبه، طالبی، توت فرنگی، اسفناج و فلفل سبز و قرمز حاوی منابع سرشار ویتامین C هستند.

آذر ۲۶, ۱۳۹۷
رژیم غذایی بارداری

رژیم غذایی بارداری

رژیم صحیح غذایی در دوران بارداری   رژیم غذایی بارداری خود را تنظیم کنید، تقریبا تمام زنان نیاز به پروتئین بیشتری دارند، بیشتر از برخی از ویتامین […]
آبان ۳۰, ۱۳۹۷
هفته نهم بارداری

هفته نهم بارداری

هفته نهم بارداری هفته نهم بارداری چندمین ماه بارداری است؟ پایان ماه دوم یا سه ماهۀ اول بارداری است.   فهرست: چه اتفاقی برای کودک می […]
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial