غذای سالم بارداری بر انرژی و توان مادر برای داشتن یک دوره بارداری سالم و راحت و همچنین سلامت و رشد کامل جنین بسیار مؤثر است.

مرداد ۱, ۱۳۹۸
هفته بیست و هفتم بارداری

هفته بیست و هفتم بارداری

هفته بیست و هفتم برداری ، چندمین ماه بارداری است؟ هفته بیست و هفتم، شروع ماه هفتم یا سه ماهه سوم بارداری است. جنین در این هفته 875 گرم و 33.6 سانتیمتر است.
اردیبهشت ۳۰, ۱۳۹۸
هفته بیست و چهارم بارداری

هفته بیست و چهارم بارداری

هفته بیست و چهارم بارداری ، چندمین ماه بارداری است؟ هفته بیست و چهارم، میانه ماه ششم یا سه ماهه دوم بارداری است. در این هفته جنین 30 سانتی متر قد دارد.
اسفند ۱۹, ۱۳۹۷
هفته شانزدهم بارداری

هفته شانزدهم بارداری

در هفته شانزدهم بارداری، کودک شما در حال تکامل اعمال تقلیدی است. اکنون او لب ها و پلک هایش را تکان می دهد و ممکن است اولین لبخند ناخواسته خود را بزند. در همین حال، بافت استخوانی او در سرتاسر بدن شکل گرفته است و سر را به صورت پایداری بالا نگه می دارد. در جنین دختر، بخش تخمدان در حال رشد است. در بدن کوچک جنین، بیش از 5 میلیون تخمک در قسمت لگن واقع گردیده است. در این مرحله، ادرار جنین به صورت قابل توجهی افزایش می یابد و مثانه او در هر ساعت تخلیه می شود.
بهمن ۲۹, ۱۳۹۷
کاهش استرس دوران بارداری

کاهش استرس در دوران بارداری

برای کاهش استرس در دوران بارداری اطراف خود را پر از دوستان و اقوام مثبت‌اندیش کنید؛ وقتی برای بیرون رفتن بگذارید؛ باید برای توجهات ناخواسته آمادگی داشته باشید؛ از فشار و استرس خود بکاهید؛ نفس عمیق بکشید
دی ۲۷, ۱۳۹۷
ایستادن طولانی در بارداری

ایستادن طولانی در دوران بارداری بی خطر است؟

ایستادن طولانی در دوران بارداری بی خطر است؟ ایستادن طولانی در دوران بارداری (بی خطر؟) برای بیشتر خانم های باردار پاسخ می تواند مثبت باشد. به خصوص اگر […]
دی ۹, ۱۳۹۷
بیماری های رایج دوران بارداری چه هستند؟

بیماری های رایج دوران بارداری چه هستند؟

بیماری های رایج دوران بارداری چه هستند؟ فشار خون بالا دیابت بارداری عفونت ها پری-اکلامپسیا زایمان زود رس سقط جنین جنین مرده به دنیا آمده سایر […]
دی ۴, ۱۳۹۷

بارداری سالم : ۱۲ قانون کاربردی در دوران بارداری

بارداری سالم : ۱۲ قانون کاربردی در دوران بارداری داشتن یک بارداری سالم و ایمن و در پی آن تولد نوزادی سالم آرزوی هر پدر و […]
آذر ۲۶, ۱۳۹۷
رژیم غذایی بارداری

رژیم غذایی بارداری

رژیم صحیح غذایی در دوران بارداری   رژیم غذایی بارداری خود را تنظیم کنید، تقریبا تمام زنان نیاز به پروتئین بیشتری دارند، بیشتر از برخی از ویتامین […]
صفحه اینستاگرام ما
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial