شنا در بارداری مانند پیش از بادرای میتواند انجام شود. ولی اگر برای بار اول در بارداری قصد شنا کردن داشتید، اینکار را از سه ماهه دوم بارداری به آرامی شروع کنید.

دی ۲۴, ۱۳۹۷
شنا در دوران بارداری

شنا در دوران بارداری بی ضرر است؟

آیا شنا در دوران بارداری بی ضرر است؟ آیا شنا در دوران بارداری بی ضرر است؟ پاسخ این سوال مثبت است، شنا یک شیوه فوق العاده برای […]
Social media & sharing icons powered by UltimatelySocial